突然ですが…72時間の断食をしていました。
昨日の夜に断食を終え。。。
あっ…断食とはいっても、豆乳やヨーグルトをジャンジャン飲む感じの断食です。
そんな断食明けで…回復食。
味付け無しのお粥。
味付け無しの野菜煮
まぁ↑↑↑こんなのも少し。。。
ホントはダメだけど…
少しだけアルコール♪
皆んなが食べていたので…餃子を一個だけ。。。
そして…大満足で睡眠Zzz
朝…胃が重たい。やっぱり餃子&アルコールは余計でした。笑
朝は具なし味噌汁。
卵焼き少し…
お粥に梅干し！
そして…豆腐です。
美味しいです。泣笑
お昼は具入りのお味噌汁を飲んで…
おやつタイムは↓↓↓
ヨーグルトにフルーツグラノーラをかけて食べました。
久しぶりの甘い物。。。幸せです★
今日はずっと雨。。。
雨の中、美味しいパンを求めて、皆んなでお出かけ！
閉店間際で、あまり無い。。。
と、いいつつ沢山買いました！
パンだけ買って帰ります。
ホントはまだダメだけど…小さなあんぱん★笑
ゴッポの米粉パンは美味しいです！
今夜はチーズフォンデュです。
↑↑↑ウィンナーは食べない。昨日の後悔があるので…笑
肉は明後日くらいから！
ゴッポの明太子のラスクが美味しくて…
ちょっとだけ…アルコール♪
米粉パンのチーズフォンデュ★
美味しい！
めんたいラスクがめっちゃ美味しかったので、こりゃ明太子のフランスパンも期待して…
明太フランスのチーズフォンデュ★
これも美味しかった！
少し食べ過ぎですが。。。
超薄めのハイボールで…笑
まぁ…ホントはダメですが。笑
実際あんまり食べて無いので…
ペスカの食パンをトーストして…
チーズフォンデュ★
美味しい！
ホントはダメだけど…
アイリッシュウイスキーでハイボール。
ジェムソンはホントにスッキリしたウイスキーで飲みやすい！
ホントはダメですが…笑
2ヶ月に一回くらい72時間断食するのが良いかなぁって思います。
今日はそんなブログです。
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